(Bild Laax, Grap Sogn Gion)
„Weg von nur Theorie. Ich erarbeite mit dir Techniken und Methoden, die du unter meiner fachkundigen Anleitung direkt auf der Piste anwenden und auch umsetzen kannst. Mit Freude und einem positiven Gefühl lernst du in Ausübung deiner Sportart welchen Mehrwert das Mentaltraining auf deine technische Entwicklung und Leistungserbringung hat.“
Erfolg beginnt im Kopf. Viele Athleten kämpfen im Wettkampf mit Nervosität und plötzlich auftretendem Lampenfieber. Super aufgeregt, hektisch nervös, unkonzentriert – das sind einige Symptome, die wir unter Wettkampfstress zusammenfassen können. Im Wettkampf scheitern die wenigsten an den körperlichen Voraussetzungen, sondern meistens spielt der Kopf nicht mit. Demzufolge wird der Sportler immer unter seinen sportlichen Erfolgsmöglichkeiten bleiben und seine Performance nicht abrufen können.
Ich helfe dir dabei diese Techniken und Werkzeuge zu lernen, sie zu verinnerlichen um sie dann perfekt im entscheidenden Moment auch anwenden zu können und den gewünschten positiven Nutzen und Effekt entwickeln.
– Direkt deine Ressourcen richtig und Zielgerecht einzusetzen
– Motiviert und Selbstbewusst auch im Training
– Den Fokus nur auf deine Handlung zu richten
– Nervosität und aufkommende Ängste in positive Energie umsetzen
– Durch Mentaltraining deine technische Entwicklung fördern und perfektionieren
– Schneller zum gewünschten Erfolg zu kommen, deine Ziele und Träume verwirklichen
Bist du interessiert? Telnr. 0041 – 79 – 901 77 05
Hanspeter Schumacher, diplomierter Sportmental Trainer & Coach, Zertifizierter bewegter Brain Trainer